抜け毛、次のような状態の可能性があります

近年、「脱毛」という言葉がよく目にするようになったことにお気づきでしょうか。

私たちの身の回りでは、エレベーター、地下鉄、バス停、植毛の広告がいたるところで見られます。

誰もが気になる抜け毛って本当に多いの？ 本当に植毛が必要ですか？

今日は、「脱毛」の最も一般的なケースについて説明します。

病的な抜け毛ではなく、正常な抜け毛

普通の人の髪の毛は、まったく抜けませんが、自然に生えたり抜けたりします。具体的には、正常な頭皮は 1 日あたり平均 50 ～ 100 本の毛髪が抜けます。

これは、毛髪の成長にはさまざまな段階があり、成長している段階 (成長期、90%)、成長が止まっている段階 (退行期)、抜け落ちている段階 (休止期) があるためです。これらの 3 つの段階は動的なバランスに達します。

また、洗髪時に抜け毛が増える人も多い（特に洗髪頻度が少ない人）。 一般的には問題ありませんが、本来抜けるべき髪が洗髪当日に蓄積し、洗髪の機械的な引っ張り力で抜けてしまうためです。 これは木を蹴るようなもので、いつもより自然に葉が落ちます。

成熟した生え際は抜け毛ではない

生え際の後退（生え際が上に動くこと）を脱毛と勘違いして、パニックになる方も多いと思います。

実は、普通の成人は生え際が後退していることが多く、これは科学的に「成熟した生え際」と呼ばれています。

思春期前の子どもを見ると、男の子も女の子も一般的に髪の生え際がC型に膨らんでいます（以下に示すように）。 思春期を迎えると、それに合わせて生え際も変化していきます。

非常に典型的な変化は、額の生え際が上に移動することであり、最も長いものは約 2 cm 移動できます。 一部の人々は、こめかみ近くの生え際がわずかに上向きにシフトすることも経験しています。

さらに、生え際が成熟すると、実際の抜け毛 (男性型脱毛症など) のように頭頂部で髪が薄くなったり、柔らかくなったり、薄くなったりすることはありません。

成熟したヘアラインは、年齢、ホルモン、遺伝学、さらには人種に関連する頭皮の正常な症状です。健康に影響はありませんので、あまり心配する必要はありません。

実際によく見られる脱毛には主に 2 つのタイプがあります。1 つは休止期脱毛症で、もう 1 つはアンドロゲン性脱毛症です。

多くの原因を伴う休止期脱毛症

休止期脱毛が実際に脱毛の一般的な原因であることを知らないかもしれません。

この脱毛の根本的な原因は、多数の毛包が成長状態から休止状態 (脱毛に相当) に突然変化することです。 休止期脱毛症を引き起こす可能性のある多くの要因があります:

精神的ストレス
出産：この休止期脱毛症は、私たちがしばしば産後脱毛症と呼ぶものです。
深刻な病気：大手術、熱性疾患、その他の急性および重篤な病気。
栄養上の問題: 過度のダイエット (タンパク質とカロリーの制限)、急激な体重減少、鉄欠乏性貧血など。

休止期脱毛症は、通常、素因の出現から 2 ～ 3 か月後に、どの年齢層でも見られます。 その性能は、すべての部分の髪が細くなり、太さが比較的均一になるため、部分的な脱毛や生え際の短期的な上向きの動きなどはありません。

さらに、休止期脱毛には治癒の可能性があり、何年も続く可能性は低い。関連する要因が軽減または排除されると、脱毛は大部分が元に戻ります。

持続的な男性型脱毛症

また、男性型脱毛症もよくあるタイプの脱毛症で、アンドロゲン性脱毛症とも呼ばれています。
アンドロゲンが増加するのではなく、アンドロゲンが（特定の人の）アンドロゲン感受性毛包に作用して、毛包が縮小し小さくなる（ミニチュア化）ため、最終的に脱毛が起こるので、このように呼ばれています。

男性型脱毛症は、思春期から青年期後期に発症するのが特徴です。この抜け毛は一度発生すると、人が手を加えなくても続いていきます。しかし、進行速度には個人差があり、重症度にも差があります。

抜け毛の基本的な兆候は、髪が薄くなる、細くなる、軟毛化する、髪の太さが不均一になるなどです。 男性の場合、通常、生え際の上方シフトと頭頂部の脱毛が見られ、頭皮の露出が激しいか、あるいは「サカヤキ」ルックになることもあるようです。女性の場合、一般的に頭頂部から生え際にかけての髪が拡散して薄くなる程度で、前髪の生え際はそのまま残ります。

男性型脱毛症は、頭皮の脂っぽさを伴うことがあり、さらに身体への影響も特にありません。治療するかしないかは、あなた次第です。横になっていてもいいし、ウィッグをつけたり、頭を剃ったりしてもいいし、薬を使ってもいい。改善すると決めたら、適切な診療を受け、合理的な治療を行うことがポイントです。

このうち、最初の2つは病的な脱毛ではないので心配いりませんが、最後の2つは一般的な脱毛で、正確な治療法は症例や人によって異なります。抜け毛 予防は、食事、仕事、休息から変えることができ、深刻な場合は薬で治療することができます。

また、現実には、他のタイプの脱毛（牽引性脱毛、パッチ脱毛など）や、男性型脱毛＋休止期脱毛など、複数の抜け毛が同時に存在する場合もあります。

薄毛に悩んでいる人は、どうすればいいかを話す前に、それが何なのか、判断することが大切です。